Mitä tavoittelen kanssasi ylipäätään:

💚 Osaat rauhoittaa paremmin itsesi ja löytää todellisen läsnäolon

💚 Voit löytää uudelleen onnellisuuden ja merkityksellisyyden kokemuksia elämääsi

💚Ymmärrät, että elämä ei ole juna vaan polku, jonka itse luot

💚Elät elämääsi NYT, etkä SITTEN KUN

💚 Saat selkeyttä, rohkeutta ja varmuutta päivittäiseen tekemiseen samalla tietäen, että kuljet pienin askelin kohti sinulle tärkeitä tavoitteita

💚 Pystyt huolehtimaan paremmin itsestäsi ja kehosi kuunteleminen on helpompaa, jolloin tunnistat myös levon tarpeen ajoissa.

💚 Osaat suhtautua ympärilläsi oleviin tilanteisiin viisammin ja kaikki "pommit" eivät vie sinulta mattoa alta

💚 Opit ymmärtämään ajanhallinnan merkityksen ja pystyt hallitsemaan kalenterisi, jolloin mahdollistat ajoissa valmistuvat hankkeet, mutta myös itsellesi palautumisen ja enemmän aikaa harrastuksiin tai läheisille

💚 Pystyt tekemään itsevarmempia päätöksiä, jotka edistävät tahtotilaasi

💚 Siirryt selviytymismoodista hallinnantunteeseen

💚 Elämään mahtuu myös iloa ja onnellisuutta

💚 Ymmärrät paremmin palautumisen ja levon merkityksen

Löydät helpommin ihanteellisen tekemisen tilan, flown

Miten voin jeesata?

Autan sinua selkeyttämään tavoitteesi, ajankäyttösi ja toimintasi, jotta voisit johtaa itseäsi paremmin ja viimein pääsisit nauttimaan hyvällä fiiliksellä sujuvasta ja soljuvasta elämästä. Tämä tehdään ennen kaikkea sydäntä kuunnellen sekä arvoja kunnioittaen.  Näin opit täyttämään paremmin omat sisäiset tarpeesi ja käytät aikasi hyödyllisemmin niihin juttuihin, mitä oikeasti haluat edistää tai levätä silloin, kun on sen aika. Kun osaat johtaa itseäsi paremmin, aikaa jää silloin myös niihin mukaviin hetkiin ilman riittämättömyyden tunnetta, kun tylsät/vaativat jutut hoituu helposti käden käänteessä.  

Yksinkertaisuudessaan haluan tuoda sinulle selkeyttä ja rauhaa – ennenkaikkea läsnäoloa, jotta löytäisit helpommin oman sydämen polkusi ja merkityksellisyyden elämässä, ja sun flown. Palveluni on kokonaisvaltainen ja siinä yhdistyy yksilöllinen valmennus ja verkkovalmennus. Valmennuksessa kyse on aina konkreettisesta muutoksesta, jonka sinä teet minun tukemana.

  Teemoja valmennuksissa: Itsensäjohtamisen kehittäminen, ajanhallinta arjessa, tekemisen selkiyttäminen, intuitio ja sydämen äänen kuunteleminen, läsnäolon löytäminen, sujuvuuden ja rullaavuuden sekä rutiinien löytyminen, identiteetin vahvistaminen, pelkojen ja uskomusten työstäminen, oman polun kulkeminen, rohkeuden kasvattaminen, unelmien ja tavoitteiden saavuttaminen, voimavarojen kerääminen, projektien suunnittelu ja johtaminen, inhimillinen työelämä ja projektit, palautuminen

Karista kiire ja löydä läsnäolon voima - jää lomille rennosti (valmennus)

Miltä tuntuisi, jos kesälomat voisi alkaa ajallaan ilman isoja rutistuksia, huonoa omaa tuntoa tekemättömistä töistä tai ilman pelkoa siitä, että ehditkö mitenkään tehdä kaikkea ajoissa valmiiksi?

Voisit alkaa vain heti nauttia vapaasta ilman, että ensimmäiset lomapäivät tai viikot menevät toipumiseen tai sairasteluun ja sitten, kun viimein pääset lomamoodiin, mieli alkaa jo ahdistua liian pian tulevasta töihin paluusta.  

Entä jos voisit tänä vuonna jäädä jo valmiiksi rentona ja rauhoittuneena nauttimaan kesälomista?  Voisit kokea olevasi rento ja rauhallinen jo ennen ensimmäistäkään lomapäivää.  

Haluatko tietää miten se tehdään? 

Sinulla on nyt mahdollisuus hakea mukaan valmennukseen, jossa karistat kiireen tunteen, löydät keinoja työn ja arjen sujuvoittamiseen, ajanhallintaan, mielen rauhoittumiseen ja rentoutumiseen sekä avaimet aitoon läsnäoloon, jotta voit nauttia myös lomastasi aidosti ja palauttavasti sekä kokea viimein merkityksellisempiä hetkiä elämässäsi.

Valmennus sisältää henkilökohtaista ohjausta (etänä) sekä verkkoaineistoja. Valmennuksen tavoitteena on mahdollistaa pysyvää muutosta, joten henkilökohtainen tuki on saatavilla 10 viikkoa.  Tavoittelemme sitä, että tulevaa lomaa kohti voisit jo laskeutua rauhallisuudesta käsin.  

Koska kyseessä on tämän valmennuksen pilottiversio, tämä on ainutkertainen tilaisuus päästä mukaan edullisemmin. Se, että sijoitat itseesi ja hyvinvointiisi on oikeasti elämäsi paras sijoitus joka tapauksessa.  

Laitathan viestillä minulle "kiinnostaa", jos olet kiinnostunut valmennuksesta, niin kerron sinulle mielelläni lisää ja katsotaan sopisitko mukaan valmennukseen!  Voit myös täyttää oheisen hakulomakkeen! Viesti tai lomakkeen täyttö ei sido sinua mihinkään!

Aloitamme mieluiten pikimmiten, jotta ehditään hyvin ennen kesälomia, joten ei kannata aikailla suotta :)